الحالة
علاج مرفق التنس في باكو
فحص لدى جرّاح العظام في باكو، وتصوير عند الحاجة، وخطة علاج طبيعي لألم الجانب الخارجي من المرفق.
مرفق التنس، أو التهاب اللقيمة الوحشية، هو ألم في الجانب الخارجي من المرفق ينتج عن الإجهاد المفرط للأوتار التي تبسط الرسغ والأصابع. ورغم اسمه، فإن معظم المصابين به لا يلعبون التنس. وغالبًا ما يظهر بعد تكرار القبض أو الرفع أو العمل على الحاسوب. ومن علاماته المعتادة الألم عند المصافحة أو رفع كوب أو إدارة مفتاح، وقد يمتد أحيانًا إلى الساعد.
يبدأ علاج مرفق التنس في باكو بزيارة جرّاح العظام، الذي يفحص المرفق ويتحقّق من الرقبة والأعصاب ويقرّر ما إذا كانت هناك حاجة إلى الموجات فوق الصوتية أو الرنين المغناطيسي. تتحسّن معظم الحالات خلال عدة أشهر بالابتعاد عن النشاط المسبّب للألم واستخدام دعامة وأداء التمارين، وقد يقترح الطبيب خيارات أخرى. ونادرًا ما تُطرح الجراحة، وذلك في حالات الألم طويل الأمد. نراجع تقاريركم، ونرسل إليكم تقديرًا مكتوبًا للتكلفة، وننظّم التأشيرة والتوصيل من المطار وإليه والمترجم.
خيارات العلاج في أذربيجان
الفحص لدى جرّاح العظام
يحدّد الجرّاح موضع الألم عند الضغط، ويختبر قوة القبضة والحركات المؤلمة، ويفحص الرقبة والأعصاب لاستبعاد أسباب أخرى. ولا يُطلب التصوير بالموجات فوق الصوتية أو الرنين المغناطيسي إلا عندما يحتاج الطبيب إلى نظرة أدق على الوتر.
جراحة العظامالراحة والدعامة والتمارين
يقوم العلاج أساسًا على تخفيف النشاط الذي يثير الألم، واستخدام حزام للساعد أو دعامة للرسغ، واتباع برنامج علاج طبيعي يتضمّن تمارين الإطالة والتقوية التدريجية. وتستمر التمارين عادةً في المنزل لعدة أسابيع أو أشهر.
إعادة التأهيلالحقن أو خيارات أخرى يقرّرها الطبيب
إذا استمر الألم، قد يناقش الطبيب الحقن أو أساليب أخرى. لكل منها فوائده وحدوده، وقد لا تخفّف حقنة الستيرويد الألم إلا لفترة قصيرة. ويتم تأكيد الخيار المناسب لكم ومدى توفّره في العيادة بعد الاستشارة.
الجراحة في الحالات النادرة طويلة الأمد
عندما يستمر الألم رغم العلاج التحفّظي المُتّبع بشكل صحيح لعدة أشهر، عادةً من ستة إلى اثني عشر شهرًا، قد يناقش الجرّاح إجراء عملية على الوتر. ونادرًا ما تكون ضرورية، ويستغرق التعافي عدة أشهر كما يشرح الجرّاح.
أين يتم العلاج
لمن قد يناسب
- البالغون الذين يعانون من ألم في الجانب الخارجي من المرفق مستمر منذ عدة أسابيع
- من يتطلّب عملهم أو رياضتهم تكرار القبض أو الرفع أو لفّ الرسغ
- المرضى الذين لم يهدأ ألمهم بالراحة والأدوية الموصوفة في بلدهم
- من لديهم تقرير موجات فوق صوتية أو رنين مغناطيسي للمرفق ويرغبون في رأي جرّاح عظام
- المرضى الذين يريدون برنامج تمارين واضحًا يمكنهم مواصلته في المنزل
متى ينبغي تأجيل الرحلة
- ألم المرفق بعد سقوط أو إصابة مع تورّم أو تشوّه أو عدم القدرة على تحريك الذراع يحتاج أولًا إلى رعاية عاجلة في بلدكم
- المرفق الساخن المحمرّ المتورّم مع الحمّى قد يدل على عدوى ويحتاج إلى مراجعة طبيب في بلدكم فورًا
- التنميل أو الوخز أو الضعف في اليد قد يشير إلى مشكلة في الأعصاب، ويجب أن يفحصه طبيب في بلدكم قبل التخطيط لأي رحلة
يتخذ الطبيب القرار النهائي دائمًا بعد مراجعة مستنداتكم.
المستندات اللازمة للمراجعة الطبية
أرسلوا ما لديكم بالفعل. وإذا نقص شيء، سيخبركم الطبيب بما يلزم إضافته.
- تقرير الموجات فوق الصوتية أو الرنين المغناطيسي للمرفق، مع الصور إن توفّرت
- صورة أشعة سينية للمرفق، إن كانت قد أُجريت
- ملاحظة قصيرة عن وقت بدء الألم وطبيعة عملكم أو رياضتكم والحركات المؤلمة
- التقارير الطبية السابقة والعلاجات التي جُرّبت، مثل الدعامة أو العلاج الطبيعي أو الحقن
- الأدوية الحالية والأمراض المزمنة وأي حساسية
- نسخة من جواز السفر للتأشيرة والحجز
الأسئلة الشائعة
ما أسباب ألم المرفق؟
ينتج الألم في الجانب الخارجي من المرفق في أغلب الأحيان عن مرفق التنس، أي الإجهاد المفرط للأوتار المتصلة بهذه المنطقة. أما الألم في الجانب الداخلي فقد ينتج عن مشكلة مشابهة تُعرف بمرفق لاعب الغولف. ومن الأسباب الأخرى الإصابات والتهاب المفاصل والتهاب الجراب وانضغاط العصب والألم الممتد من الرقبة. ويحدّد جرّاح العظام السبب بالفحص، وبالتصوير عند الحاجة.
كيف يُعالَج مرفق التنس دون جراحة؟
يقوم العلاج على تقليل النشاط المسبّب للألم لفترة، وارتداء حزام للساعد أو دعامة إذا نصح الطبيب بذلك، وأداء تمارين الإطالة والتقوية بانتظام. وقد تُضاف مسكّنات الألم لفترة قصيرة. يتحسّن معظم الناس تدريجيًا خلال عدة أشهر، لذا فإن الصبر والمواظبة على التمارين أهم من أي إجراء منفرد.
هل يُنصح بالحقن لعلاج مرفق التنس؟
يتخذ الطبيب هذا القرار بعد الفحص. قد تخفّف حقنة الستيرويد الألم لفترة قصيرة، لكنها لا تشفي الوتر ولا تناسب الجميع. وتُطرح أحيانًا أنواع أخرى من الحقن، لكن الأدلة على فعاليتها متباينة. ويشرح الطبيب الخيارات المتاحة وما تقدّمه العيادة منها.
متى تكون الجراحة ضرورية لمرفق التنس؟
نادرًا. لا تُناقَش العملية عادةً إلا عندما يستمر الألم ويحدّ من الحياة اليومية رغم أشهر عديدة من العلاج التحفّظي المُتّبع بشكل صحيح، غالبًا من ستة إلى اثني عشر شهرًا. ويشرح الجرّاح ما تتضمّنه العملية وكيف يكون التعافي، الذي يستغرق عادةً عدة أشهر مع التمارين.
كم يومًا يجب أن أخطّط للبقاء في باكو؟
تستغرق الاستشارة مع الموجات فوق الصوتية أو الرنين المغناطيسي، عند الحاجة، يومًا أو يومين عادةً، ويضيف بعض المرضى عددًا من جلسات العلاج الطبيعي لتعلّم التمارين بشكل صحيح. ويؤكّد الطبيب الخطة. وإذا رغبتم في الحصول على رأي قبل السفر، يمكنكم حجز استشارة عبر الإنترنت مع طبيب.
مجالات علاج ذات صلة
حالات أخرى
أرسلوا تقاريركم واحصلوا على خطة علاج
أخبرونا عن حالتكم. سيرد عليكم منسق بلغتكم، وسيراجع الطبيب المختص مستنداتكم.