מצב רפואי
טיפול במרפק טניסאים בבאקו
בדיקה אצל מנתח אורתופד בבאקו, הדמיה במקרה הצורך ותוכנית פיזיותרפיה לכאב בצד החיצוני של המרפק.
מרפק טניסאים, או אפיקונדיליטיס לטרלית, הוא כאב בצד החיצוני של המרפק שנגרם מעומס יתר על הגידים שמיישרים את שורש כף היד ואת האצבעות. למרות השם, רוב האנשים שסובלים ממנו לא משחקים טניס. לעיתים קרובות הוא מופיע אחרי אחיזה חוזרת, הרמת משאות או עבודה ממושכת מול מחשב. הסימנים האופייניים הם כאב בלחיצת יד, בהרמת כוס או בסיבוב מפתח, ולפעמים הכאב מתפשט לאורך האמה.
הטיפול במרפק טניסאים בבאקו מתחיל אצל מנתח אורתופד, שבודק את המרפק, את הצוואר ואת העצבים ומחליט אם נדרש אולטרסאונד או MRI. רוב המקרים משתפרים במשך כמה חודשים בעזרת הפסקה מהפעילות שמכאיבה, מגן מרפק ותרגילים, והרופא עשוי להציע אפשרויות נוספות. ניתוח נשקל לעיתים רחוקות, במקרים של כאב ממושך. אנחנו עוברים על הדוחות שלכם, שולחים הצעת מחיר בכתב ומסדרים את הוויזה, ההסעות ומתאם דובר עברית או מתורגמן.
אפשרויות טיפול באזרבייג'ן
בדיקה אצל מנתח אורתופד
המנתח מאתר את הנקודה הרגישה, בודק את כוח האחיזה ואת התנועות הכואבות, ובודק גם את הצוואר ואת העצבים כדי לשלול סיבות אחרות. אולטרסאונד או MRI מתבצעים רק כשהרופא צריך לבחון את הגיד מקרוב.
אורתופדיהמנוחה, מגן מרפק ותרגילים
הפחתת הפעילות שמעוררת את הכאב, רצועת אמה או סד לשורש כף היד ותוכנית פיזיותרפיה של מתיחות וחיזוק הדרגתי הם הבסיס לטיפול. בדרך כלל ממשיכים בתרגילים בבית במשך כמה שבועות או חודשים.
שיקוםזריקות או אפשרויות אחרות לפי החלטת הרופא
אם הכאב נמשך, הרופא עשוי לדון בזריקה או בשיטות אחרות. לכל אחת יתרונות ומגבלות, וזריקת סטרואידים עשויה להקל על הכאב רק לזמן קצר. איזו אפשרות מתאימה לכם ואם המרפאה מציעה אותה, מתברר אחרי הייעוץ.
ניתוח במקרים ממושכים ונדירים
כשהכאב נמשך למרות טיפול שמרני שבוצע כראוי במשך חודשים רבים, בדרך כלל שישה עד שנים עשר, המנתח עשוי לדון בניתוח בגיד. הצורך בכך נדיר, וההחלמה נמשכת כמה חודשים, כפי שהמנתח מסביר.
איפה מתקיים הטיפול
למי זה עשוי להתאים
- מבוגרים עם כאב בצד החיצוני של המרפק שנמשך כמה שבועות
- אנשים שעבודתם או הספורט שלהם כוללים אחיזה, הרמה או סיבוב חוזרים של שורש כף היד
- מטופלים שהכאב שלהם לא חלף במנוחה ובתרופות שנרשמו להם בארץ
- אנשים עם פענוח אולטרסאונד או MRI של המרפק שמעוניינים בחוות דעת אורתופדית
- מטופלים שרוצים תוכנית תרגילים ברורה שיוכלו להמשיך בבית
מתי עדיף לדחות את הנסיעה
- כאב במרפק אחרי נפילה או פציעה, עם נפיחות, עיוות או חוסר יכולת להזיז את היד, דורש קודם טיפול דחוף בארץ
- מרפק חם, אדום ונפוח יחד עם חום עלול להעיד על זיהום ודורש פנייה מיידית לרופא בארץ
- חוסר תחושה, עקצוץ או חולשה בכף היד עלולים להצביע על בעיה עצבית, ויש להיבדק אצל רופא בארץ לפני שמתכננים נסיעה
ההחלטה הסופית מתקבלת תמיד על ידי הרופא, לאחר שעבר על המסמכים שלכם.
מסמכים לסקירה הרפואית
שלחו את מה שכבר יש לכם. אם משהו חסר, הרופא יגיד לכם מה עוד נדרש.
- פענוח אולטרסאונד או MRI של המרפק, עם התמונות אם יש
- צילום רנטגן של המרפק, אם בוצע
- הסבר קצר מתי התחיל הכאב, מה העבודה או הספורט שלכם ואילו תנועות כואבות
- דוחות רפואיים קודמים והטיפולים שכבר ניסיתם, כמו מגן מרפק, פיזיותרפיה או זריקות
- תרופות נוכחיות, מחלות כרוניות ואלרגיות
- צילום דרכון לצורך הוויזה וההזמנות
שאלות נפוצות
מה גורם לכאבים במרפק?
כאב בצד החיצוני של המרפק נגרם לרוב ממרפק טניסאים, עומס יתר על הגידים שמחוברים שם. כאב בצד הפנימי עשוי לנבוע מבעיה דומה שנקראת מרפק גולפאים. סיבות אחרות כוללות פציעות, דלקת מפרקים, דלקת של הבורסה, לחץ על עצב וכאב שמקרין מהצוואר. המנתח האורתופד מאתר את הסיבה בבדיקה, ובמקרה הצורך גם בהדמיה.
איך מטפלים במרפק טניסאים בלי ניתוח?
הבסיס הוא להפחית לזמן מה את הפעילות שמעוררת את הכאב, לענוד רצועת אמה או מגן מרפק אם הרופא ממליץ על כך ולבצע באופן קבוע תרגילי מתיחה וחיזוק. אפשר להוסיף לתקופה קצרה טיפול לשיכוך כאבים. רוב האנשים משתפרים בהדרגה במשך כמה חודשים, ולכן סבלנות ותרגול עקבי חשובים יותר מכל טיפול בודד.
האם מומלץ לקבל זריקות למרפק טניסאים?
את זה מחליט הרופא לאחר הבדיקה. זריקת סטרואידים עשויה להקל על הכאב לזמן קצר, אבל היא לא מרפאת את הגיד ואינה מתאימה לכולם. לפעמים דנים גם בסוגים אחרים של זריקות, אבל הראיות לגביהם אינן חד-משמעיות. הרופא מסביר את האפשרויות ואילו מהן המרפאה מציעה.
מתי נדרש ניתוח במרפק טניסאים?
לעיתים רחוקות. בדרך כלל דנים בניתוח רק כשהכאב נמשך ומגביל את חיי היומיום למרות חודשים רבים של טיפול שמרני שבוצע כראוי, לרוב שישה עד שנים עשר. המנתח מסביר מה כולל הניתוח ואיך נראית ההחלמה, שנמשכת בדרך כלל כמה חודשים עם תרגילים.
לכמה זמן כדאי לתכנן את השהייה בבאקו?
ייעוץ עם אולטרסאונד או MRI, אם נדרש, נכנס בדרך כלל ביום או ביומיים, וחלק מהמטופלים מוסיפים כמה מפגשי פיזיותרפיה כדי ללמוד את התרגילים כמו שצריך. הרופא מאשר את התוכנית. אם תרצו חוות דעת לפני הנסיעה, אפשר לקבוע ייעוץ מקוון עם רופא.
תחומי טיפול קשורים
מצבים רפואיים נוספים
שלחו את המסמכים הרפואיים וקבלו תוכנית טיפול
ספרו לנו על המצב הרפואי. מתאם יחזור אליכם בעברית, והמומחה יעבור על המסמכים שלכם.